PM 2.5 เสี่ยงทำให้เป็นอัลไซเมอร์

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ สาระสมอง by MemoLogy
https://www.facebook.com/MemoLogyTH/posts/105632211552776

จากผลวิจัยที่สำรวจ จากกลุ่มผู้สูงอายุ เพศหญิง จำนวน 712 คน ซึ่งอยู่ในพื้นที่ที่มีค่าฝุ่นสูง โดยใช้เวลาเก็บผลการศึกษาเป็นเวลา 5 ปี พบว่ากลุ่มตัวอย่างทั้งหมด มีค่าเฉลี่ยความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสมองเสื่อมชนิดอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้นถึง 57%
‎‎‎‎‎‎
แต่จากการวิจัยนี้ก็ยังมีข้อจำกัดอยู่ เพราะยังไม่เคยศึกษากับบุคคลในช่วงวัยอื่น และเก็บผลเฉพาะพื้นที่เท่านั้น
‎‎‎‎‎‎
แต่อย่างไรก็ตาม เราควรป้องกันตนเองจาก PM 2.5 อยู่เสมอ เช่น
1.การโหลดแอป AirVisual หรือ Air4Thai ไว้ในมือถือ เพื่อให้ช่วยแจ้งเตือนค่าฝุ่นประจำวัน
2.ใช้เครื่องฟอกอากาศภายในบ้าน หรือติดแผ่นกรองฝุ่นที่เครื่องปรับอากาศ
3.เมื่อออกจากบ้าน ควรสวมใส่หน้ากากที่สามารถป้องกัน PM 2.5 ได้
‎‎‎‎‎‎
อย่าลืมดูแลตัวเองทุกวัน เพื่อสุขภาพของสมองที่แข็งแรงกันนะครับ

#Memology #สาระสมอง #PM #อัลไซเมอร์

แหล่งที่มา
American Academy of Neurology. (2020, November 18). Does air pollution increase women’s risk of dementia? Study finds high levels associated with brain shrinkage patterns common in Alzheimer’s. ScienceDaily. Retrieved November 24, 2020 from http://bit.ly/39JWcOn