“โรคชื่อประหลาดเกี่ยวกับสมอง”
ซึ่งเกิดขึ้นได้กับยอดนักดื่มแอลกอฮอล์
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ สาระสมอง by MemoLogy
https://www.facebook.com/MemoLogyTH/posts/200097985439531
วันนี้เราจะพาทุกท่านมาทำความรู้จักกับโรคชื่อประหลาดเกี่ยวกับสมอง ซึ่งเกิดขึ้นได้กับยอดนักดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งส่งผลต่อ #สมองและความจำ โดยตรง 🧠
#ทำความรู้จักโรคประหลาดกัน
Wernicke-Korsakoff syndrome (WKS) เป็นโรคทางสมองชนิดหนึ่ง เกิดจากการขาดวิตามินบี 1 หรือไทอามีน จริง ๆ แล้วชื่อนี้แบ่งออกเป็น 2 โรคด้วยกัน คือ โรค Wernicke’s (WD) และ Korsakoff syndrome ซึ่งสามารถเกิดพร้อมกันได้ แต่โดยปกติทั่วไปจะมีอาการของ Wernicke’s ก่อน จึงตามด้วย Korsakoff
#โรคWernicke‘s
นับว่าเป็นการที่สมองได้รับบาดเจ็บในรูปแบบหนึ่ง ผลมาจากภาวะขาดวิตามินบี 1 ในผู้ติดแอลกอฮอล์ ถ้าปล่อยไว้ไม่ได้รับการรักษา จะทำไปสู่การสูญเสียความจำถาวร รวมถึงอาจทำให้มีอาการ สับสน ตากระตุก เดินเซ เกิดขึ้นได้เช่นกัน
#โรคKorsakoff
อาการที่สำคัญก็คือ การสูญเสียความทรงจำ (ทั้งการเรียกคืนความจำเก่า ๆ และส่งผลต่อการสร้างความจำใหม่ ๆ ด้วยเช่นกัน) อีกทั้งทำให้เกิดภาพหลอนได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยเหล่านี้สามารถพูดคุยรายละเอียดเกี่ยวกับเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขาได้อย่างครบถ้วน แต่อีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาอาจจำไม่ได้เลยว่าเคยมีการสนทนานี้มาก่อน
#ป้องกันWKSได้อย่างไร 👇
💬 หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ปริมาณที่สามารถดื่มได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสมอง คือ ไม่เกิน 3 วัน/ 1 สัปดาห์ ไม่เกิน 14 ดื่มมาตรฐาน (7 pints of beer หรือ เบียร์ 4 ขวด, 1 pint of beer เทียบเท่ากับปริมาณแอลกอฮอล์ 8 กรัม) ต่อสัปดาห์ในผู้หญิง และ 21 ดื่มมาตรฐานในผู้ชาย
💬 รับประทานอาหารให้ครบทุกหมู่ เพื่อสร้างสมดุลให้แก่ร่างกาย โดยเฉพาะอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน B1 ได้แก่ หมูติดมัน, ข้าว, เมล็ดถั่ว, ขนมปังโฮลวีต, ผักโขม, ส้ม และนม
ไม่น่าเชื่อเลยนะครับว่า การดื่มแอลกอฮอล์จะส่งผลต่อสมองและความจำมากขนาดนี้ แม้ว่า Wernicke-Korsakoff syndrome จะเป็นชื่อโรคที่ประหลาด แต่เราก็สามารถที่จะหาวิธีป้องกันได้ง่าย ๆ เพียงดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอดี ทานอาหารให้ครบทุกหมู่ เพียงเท่านี้ ทุกท่านก็สามารถที่จะมีความจำที่ดีได้ในทุก ๆ วันนั่นเอง
#MemoLogy #สาระสมอง #ติดแอลกอฮอล์ #โรคความจำเสื่อม
แหล่งที่มา
https://bit.ly/3xNmMin
https://bit.ly/3m7cCHw
